小米电视有两种方法可以看电视台的频道。

如果没有机顶盒，可以通过安装电视软件商店来观看直播节目。首先，在电脑上下载最新版本的美家市场安装包，并将其拷贝到U盘中。然后将U盘插入小米电视的USB接口，选择进入U盘并找到安装包进行安装。在完成安装后，打开美家市场并找到能够观看直播节目的软件进行安装即可。

如果有机顶盒，可以切换到机顶盒来观看电视频道。具体操作需要参考相关教程。

此外，还可以通过手机端APP投屏到小米电视上观看节目。例如使用央视频或学习强国等APP，在手机和电视连接同一个WiFi网络后，点击视频右上角的【TV】标志即可投屏观看。

另外一种方法是在小米电视上安装第三方软件美家市场，并从该应用市场下载其他适合自己需求的直播软件。

总之，无论是否有机顶盒或者想要付费与否都存在多种方法让用户能够轻松地收看喜欢的频道和节目。