随着生活水平的提高，我们越来越懂得健康饮食的重要性，所以我们每天的会注意维生素、蛋白质等营养物质的摄入。补充维生素，我们首先想到的就是水果蔬菜，但是单吃水果蔬菜我们并不能很好的吸收，这时候就需要榨汁机。那我们如何使用及选购榨汁机呢。

　　榨汁机是一种可以将果蔬快速榨成果蔬汁的机器，小型可家用。榨汁机是早在1930年由诺蔓·沃克博士(Dr. Norman Walker )发明。这位博士因发明世界上第一款榨汁机而闻名于世，被誉之活性果汁机之父。一般榨汁机包括：主机、刀片、滤刀网、出汁口、推果棒、果汁杯、果渣桶、顶盖。

　　1、将中机架竖直对准主机，放下，装配到位。将榨汁网底部对准电机轮按压下，两手用力要均匀，确认压到位，旋转几下看有无刮中机架。装入顶盖，并扣上安全扣。 试一下机，看工作是否正常，如噪音或震动偏大，可再装过，将榨汁网换个方位压入会有好的效果。

　　2、先将菜水果之类去皮去核，洗净备用，个头大于加料口的请切小。将果汁杯放于出汁口，大集渣斗放于出渣口。开启机器，将水果蔬菜放入榨汁机，用推料杆压下，即可榨出新鲜美味的果汁。榨出汁后，有些榨汁机为了方便客户，其盛汁装置是外置的，需要把再把果汁倒进自己的杯子。 倒掉果渣，准备清洗。

　　材质： 首选食品级304#不锈钢材质，此种材质磁铁吸不住，耐腐蚀易清洁。塑料及可被磁铁吸住的不锈铁材质，果汁易被氧化，材料容易被果汁腐蚀、生锈和产生细菌。

　　功率： 首选大功率榨汁机，推荐800W及以上功率，功率越大，转速越快，出汁率越高，且大于26000转/分转速的榨汁机，果汁更多!

　　刀网设计： 刀网属于易磨损部件，家电业已经推出具有镀钛涂层的刀网，极大的提高刀网的硬度和使用寿命。刀网的直径也是一条重要指标，直径大的刀网能够持续保持出汁率，直径小的刀网易被果汁堵塞，不能持久榨汁。

　　CCC认证： 榨汁机属于强制3C认证产品，购买时一定辨别清楚产品是否有3C认证避免买到劣质产品，带来安全隐患。

　　看完小编的介绍，大家学会如何选购以及使用一台榨汁机了吗，如果大家都学会了，小编一定会很开心的。希望大家都能拥有一台好的榨汁机，然后养成健康的生活习惯，每天都补充各类营养物质，拥有一个健康的体魄，开开心心、快快乐乐的生活每一天。