空调是调节温度的好帮手，它能够营造给我们一个舒适合宜的温度，但是呢，我们在使用空调的时候，温度一定不能过高或者过低，一来是要符合我们身体的需求，二来是环保节能。 节能 空调 是现在流行空调的新趋势，今天小编就来介绍一下 节能空调温度调节 的原则，一起看看吧!

　　一、节能空调温度调节—生理温度

　　舒适感是主观与客观多种因素综合作用后使人产生的一种主观感受。就温度而言，使人既不感到热，又不觉得冷的温度称为“生理零度”。生理零度是人感觉的温度，不同的人会有不同的生理零度。而且，在不同的状况下同一个人也有不同的生理零度。对于一般身体健康的正常人来说，生理零度大约在28℃～29℃。因此，空调房间的温度应尽量选定在这个温度附近。

　　二、节能空调温度调节—舒适健康*重要

　　我们在享受舒适的温度时，一定要注意保证身体的健康。空调温度室内与室外不能相差太大，一般在5℃～10℃为宜。如果温度相差太大的话，我们在进出的时候经受气温骤变，很容易患感冒等疾病。

　　三、节能空调温度调节—节能必不可少

　　当舒适与健康都保证了之后，我们就该考虑节能省电了。如果空调在制冷时温度调得过低或制热时温度调得过高，都十分耗能，所以从省电方面考虑，夏天不能把室温调得太低，冬天也不能把温度调得太高。

　　四、节能空调温度调节—标准

　　空调使用的目的，是给我们营造出一个舒适的环境，人的舒适感取决于人体的热平衡，影响热平衡的因素很多，如：环境温度、相对湿度、人体附近的空气流速、物体表面温度、个人的生活习惯、活动强度、衣着情况、人的年龄、健康状况等，这些都是影响空调温度设置的标准。

　　小编提醒：我们在使用节能空调的时候，一定要调整到节能空调合适的温度，这样才是正确的运用。无论是冬天温度过高，夏天温度过低，这对我们的健康都是很不利的，我们应该多多了解这方面的知识，不仅有利于我们使用空调，对我们的健康也是很重要的。