要调节OPPO蓝牙耳机的音量大小，有两种方法可以实现：手机控制和耳机控制。

首先是手机控制。你需要先将OPPO蓝牙耳机与手机配对好，并确保已经打开了手机和蓝牙耳机。然后，在播放歌曲时，按下位于手机左侧的音量+/音量-键来控制蓝牙耳机的音量大小。

其次是耳机控制。在完成蓝牙耳机配对后，你可以通过长按左/右耳机柄部头部位置来进行音量减小或增加。这样就能够直接在耳机上调整声音大小了。

使用手机进行控制更为方便且精准，但不同品牌和型号的蓝牙耳机可能操作方式会有所不同。以上介绍以OPPO自家的蓝牙耳机为例展示了如何调节声音大小，建议使用手机进行控制，十分方便。