倍思蓝牙耳机的音量调节方法很简单。根据网友提供的资料，我们可以了解到倍思蓝牙耳机有两个音量控制键：音量+和音量-。

要增加音量，只需单击一下音量+键即可。如果想减小音量，则需要单击一下音量-键。

此外，在某些倍思蓝牙耳机上，长按3秒钟的操作也会产生不同效果。例如，长按3秒钟的时间内点击音量+键或者电源键通常会切换至下一曲目；而长按3秒钟后点击音量-键或者电源键则会切换至上一曲目。

最后，如果你想开关机，则需要长按3秒钟电源键。

总结起来，倍思蓝牙耳机的基本操作如下：

1. 单击一次音量+键增大声音；

2. 单击一次音量-键减小声音；

3. 长按3秒钟后点击电源键可实现开关机功能；

4. 长按3秒钟后点击其他按钮（如：电源、下一曲、上一曲）可以切换相应功能。

希望以上信息对您有所帮助！