要连接JBL耳机到苹果手机，你可以按照以下步骤进行操作：

1. 打开苹果手机的蓝牙功能：在iPhone的设置菜单中找到“蓝牙”选项，并确保它已打开。

2. 将JBL耳机置于配对模式：根据具体型号，在耳机上按下相应按钮或执行特定动作，使其进入配对模式。通常情况下，当耳机指示灯闪烁时，表示它正在搜索可用设备进行配对。

3. 在iPhone上搜索并连接JBL耳机：在蓝牙设备列表中查找名为“JBL”的设备，并点击它来开始连接过程。如果没有立即看到该设备，请尝试刷新蓝牙设备列表。

4. 完成配对和连接：一旦成功选择了JBL耳机并开始连接过程后，在屏幕上可能会显示一个确认码（PIN），您需要输入这个代码以完成配对过程。有些情况下也可能不需要输入确认码直接自动完成。

5. 连接成功提示：当成功与JBL耳机建立起连接后，您将收到一个提示消息或者听到声音提醒。此时，您可以享受通过JBL耳机播放音乐、观看视频等多媒体内容的愉悦体验了。

请注意，在某些特殊情况下，具体的操作步骤可能会略有不同，请参考相关产品说明书或联系厂商获取更详细的指导信息。